Im Coaching geht es einerseits um den Aufbau neuer Ressourcen als gezielte Lösungsstrategien im Zusammenhang mit konkret schwächenden Themen. Andererseits kann auch die psychische Widerstandskraft als solche gestärkt werden.
Im März 2015 besuchte ich eine zweitägige Veranstaltung mit Brigitte Lämmle im Lyceum, Zürich – und konnte dort viel für meine tägliche Coaching-Praxis mitnehmen. Brigitte Lämmle ist Diplom-Psychologin und Familientherapeutin, Dozentin und wurde bekannt durch die SWR-TV-Sendung „Lämmle live“. Mehr über die Veranstaltung: Brigitte Lämmle: Resilenz. Die sieben Faktoren der inneren Stärke. Die Strategie der Stehauf-Menschen.… zum Text auf parabolaforum.com
Resilienz ist die unentdeckte Fähigkeit der Erfolgreichen. Es ist die Fähigkeit, Krisen und Rückschläge als Anlass für die eigene Weiterentwicklung zu nehmen. Man kann Resilienz auch als psychische Widerstandsfähigkeit, als das Immunsystem unserer Seele bezeichnen. (Brigitte Lämmle)